config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

RQX System

Nougat

ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 12 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

- ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।
- ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਸਮੇਤ, ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਵੀਡੀਓ ਪਲੇਬੈਕ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
- ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ, ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨਾਲ ਅਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ!

 
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਵੀਡੀਓ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਰਾਕੇਲ ਕੁਆਰਟੀਰੋ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ RQX ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦੇ ਸਨ।

ਮੇਰਾ ਮਿਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ 3 ਥੰਮ੍ਹਾਂ: ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ, ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣੋ:

- ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਰੀਸਾਈਜ਼ ਕਰਨ, ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗੀ।
- ਐਪ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਸਮੇਤ, ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵੀਡੀਓ ਪਲੇਬੈਕ ਲਈ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਬੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://rqxsystem.com.br/termos-de-uso/
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://rqxsystem.com.br/politicas-de-privacidade/

ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ.

RQX SYSTEM - Treinos em casa

RQX SYSTEM - Treinos em casa ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ